Голос  —  уникальный инструмент, данный человеку для коммуникации, общения и творческого выражения.  Техника Free Voice позволяет настроить этот инструмент, раскрыть возможности голоса, научиться им  управлять и звучать, не нагружая связки, дает приемы для управления своим вниманием, тонусом, эмоциональным настроем.

Вибрационная практика Free Voice – это действенный способ для восстановления сил и эмоционального равновесия.  Она активизирует жизненные и творческие ресурсы, создает основу для обретения  психологической  устойчивости, свободы в проявлении себя, гармоничного самоощущения.  А голос становится глубоким, звучным, эмоционально выразительным.

Мастер-класс посвящен знакомству с техникой Free Voice и возможностями этой практики.

Если вы хотите, чтобы
ваш голос звучал свободно, мощно, выразительно, передавал ваши чувства и эмоции,
вы умели справляться с волнением, избавляться от зажимов и напряжений (физических  и эмоциональных),
если вы хотите
иметь способ для глубокого восстановления, гармонизации, обретения спокойной уверенности и эмоциональной стабильности,
открывать в себе новые возможности, развивать эмоциональный интеллект и креативность,
приходите на мастер-класс и попробуйте!

Александр Лоуэн: "Чтобы восстановить свой творческий потенциал и способность к самовыражению, люди должны восстановить в полной мере свой голос, со всеми его цветами и оттенками, что приводит к спонтанности и освобождению чувств."

О практике Free Voice

Практика Free Voice основывается на технике вибрационно-медитативного пения и приемах саморегуляции.

Вибрационно-медитативное пение – это бессловесное, безнотное пение.  Его особенность в том, что звуковые вибрации, проходя через ваше тело и заполняя внутреннее пространство, меняют физическое и эмоциональное состояние.  Голос при таком пении становится звучным, глубоким, энергетически и эмоционально наполненным, обретает новые тембральные краски.
Вибрационное пение дает возможность быть включенным в происходящее в настоящий момент, ощущая внутренний покой, легкость и ясность.  Открывает доступ к глубинным переживаниям, миру души. Позволяет быть в контакте со своими  чувствами и ощущениями, сонастраиваться с поддерживающими вас вибрациями.

Практика Free Voice — это познание себя через голос и звук, осознанное управление голосом, вниманием, своим настроем. Это эффективный способ поддержания  ресурсного состояния, душевного равновесия, эмоциональной стабильности. Она благотворно влияет на телесность и психику человека, гармонизирует. А также гармоничнее становятся ваши отношения с людьми и миром. Практика раскрывает возможности голоса, развивает креативность и умение импровизировать. Вы сможете сочетать в жизни эмоциональную выносливость и эмоциональную выразительность, станете более гибким психологически.

Отзывы:

Понравился вводный урок от Ирины. Было все интересно и необычно. Очень понравился пример использования дыхания и голоса от дуэта Zikr duo. 
Всем точно могу порекомендовать как минимум ознакомится с данной техникой. Реально помогло сфокусироваться и расслабится одновременно.
Паша Суворов

Я давно искала курс, который помог бы мне раскрыть собственный голос, развить его, сделать богаче и интонационно красивее, а ещё научиться выдержке и спокойствию, когда я говорю на аудиторию или при волнении… И вот нашла.
Мастер-класс меня не только очаровал, а и научил, что бывает редко. Уже несколько дней я регулярно применяю техники, которые работают, потрясающе работают! Огромное спасибо, Ирина! Кстати, есть и побочный эффект… я стала ровнее держать спину и получать комплименты в адрес своего голоса.
Александра

Как обрести внутреннюю тишину, услышать свой голос, найти свою ноту или тональность…Позвучать, попеть, повибрировать и очистить голову от мусора… Это для меня занятие Free Voice.
Смолова Мария   

Если голос является вашим рабочим инструментом, который, как любой инструмент, требует заботы, ухода и своевременной профилактики, то тогда тренинги  Борисовой Ирины помогут вам находиться в прекрасной форме и с успехом пользоваться этим уникальным инструментом, подаренным нам природой для того, чтобы нести радость вам и всем рядом с вами.
Бинева Людмила

Техника free voice поразила меня своей глубиной погружения в себя. Вдруг начинаешь слышать свой голос, себя. И конечно, техника придаёт бодрости и хорошее настроение! 
Светлана

Эти техники мне интересны в контексте саморегуляции, как способ погружения в глубокое медитативное состояние, для самопереживания себя разной, что выражается через голос. И это возможность настраивать себя на желаемую вибрацию.
Полина Хлебникова

Это замечательная техника, эффективная. Дает достаточно быстрые результаты, конкретно для голоса, и пищу для размышлений.
Многие годы я испытывал сильное физическое напряжение, когда приходилось долго выступать перед аудиторией. Быстро уставали связки, начинало болеть горло. И звучание собственного голоса мне не очень нравилось. Сейчас я могу произносить длительные речи, и горло не сводит спазмами от усталости, изменился тембр голоса.
Виктор Ганчиц

В нашей сумасшедшей суетливой жизни внутри скапливается море разных эмоций, которые не всегда можно выплеснуть, а во время занятия вибрации как будто вытряхивают изнутри всё ненужное, и я становлюсь спокойнее, наполняюсь  чём-то светлым и приятным и могу общаться с близкими из этого наполненного состояния! Одно занятие как сеанс с психологом, только говорить ничего не нужно, но также легко после!
Елена Лебедева

Ведущая -  Борисова Ирина, практический психолог, специалист по саморегуляции, инструктор техники Free Voice.
Вибрационно-медитативному пению обучалась в Школе Duo ZIKR (Ольга Ткаченко, Игорь Силин).
Личная практика с 1995г. Опыт преподавания 20 лет.